NEW YEARS RETREAT, SRI LANKA

Dezember 2022

Retreat-Sprache: Englisch

Image by Agnieszka Kowalczyk

NEUJAHRS-YOGA-URLAUB SRI LANKA
30. Dez. 2022 bis 06. Jan. 2023
Retreat-Sprache: Englisch

Das neue Jahr gelassen unter Palmen begrüßen, die Seele baumeln lassen, die Freude und Energie spendende Wirkung des Yoga genießen und die Stärke der persönlichen Weiterentwicklung aufnehmen.

Wir wünschen uns, dass dieses Retreat eine positive Kraft für dich ist und, dass du aus dem Yogaunterricht und der Arbeit rund um Mindset und persönlicher Weiterentwicklung einen Nutzen mit nach Hause, in dein alltägliches Leben, nimmst.

HIGHLIGHTS YOGA RETREAT PORTUGAL

–  7 Übernachtungen

–  Vollpension: 3 frische, vollwertige und ausgewogene vegetarische Mahlzeiten täglich

–  Sri Lanken Feast Night zu Neujahr

–  Pool, See und Meer

–  Ayurvedische Ganzkörpermassage

–  Physio Check-Up

–  2x täglich Yoga, unterschiedliche Arten und Styles - für Anfänger und Fortgeschrittene

–  verschiedene Meditationen

–  Yoga üben unter Palmen

–  Tägliche Life Coaching Sessions zur persönlichen Weiterentwicklung 

NEW YEARS RETREAT: DAS ERWARTET DICH

Eine Mischung aus Kolonialstil und Moderne – die wunderschöne Unterkunft, in dem kleinen Städtchen Hikkaduwa, ist eine liebevoll eingerichtete Oase mit viel Platz zum Durchatmen. Gegessen wird im Garten, entspannt am Pool, meditiert am See und gesurft im Meer.  

 

Eingebettet im Grünen und ca 2km vom nächsten Strand entfernt, bietet die Villa Raum sich selber wieder näher zu kommen, durchzuatmen und sich im Hier und Jetzt zu begegnen. Sie ist die perfekte Umgebung für ein NaJi-Retreat, für jeden der eine Auszeit sucht – egal, ob als Alleinreisend, als Paare, als schon länger erprobter Yogi oder, den, der Yoga für sich neu entdecken möchte.

Das New Years Yoga Retreat in Sri Lanka soll dazu dienen, dem Druck und dem Alltagsstress zu entfliehen, weg von Lärm und Hektik. In der Ruhe der Natur darfst du dich auf eine Auszeit für dich selbst freuen, auf Yoga, Meditation, persönliche Weiterentwicklung, gutes Essen und Entspannung  - geh mit voll aufgeladenen Batterien und einem fantastischen Gefühl ins neue Jahr!

 

Dich erwarten unterschiedliche Yoga-Arten, Atem- und Meditationstechniken. Der Fokus liegt darauf, sich wieder feiner zu spüren und zu fühlen und den eigenen Körper besser kennenzulernen und ihn in Einklang mit dem Geist zu bringen. In den Coaching Sessions beschäftigen wir uns gemeinsam mit Themen rund um Neustart, Energiehaushalt und Manifestieren fürs neue Jahr.

 

Informationen zu geplanten Aktivitäten, Sri Lanka Tipps und einen detaillierten Retreat-Ablauf erhältst du kurz vor Start des Retreats. Vorab möchten wir dir einen beispielhaften Ablauf des Retreats zeigen - Änderungen vorbehalten:

TAG 1:   30. Dezember 2022

15 Uhr   Ankunft, Zimmerverteilung

16 Uhr   Gemeinsame Begrüßung, Programmvorstellung und Yoga

19 Uhr   Abendessen

TAG 2 - 6:   31. Dezember 2022 - 05. Januar 2023

07:30 Uhr   Meditation und intensive Yogapraxis (Hatha/Vinyasa Mix, therapeutisches Yoga) 

9:30 Uhr   Vollwertiges, gesundes Frühstück 

Zeit für Massage, Wellness, Entspannung oder Ausflüge

15:30 Uhr   Leichtes Mittagessen

16:00 Uhr   Life Coaching Session für persönliche Weiterentwicklung

17:30 Uhr   Restorative oder Yin-Yoga 

19:30 Uhr   Abendessen (Ausnahme: Silvester-Feier am 31.12.)

TAG 7:   06. Januar 2023

8:00 Uhr  –  Abschluss Yoga & Meditation

10:00 Uhr  –  Brunch

11:30 Uhr  –  Ende des Retreats & Abreise

Yoga Retreat Sri Lanka
Yoga Retreat Pool
Yoga Hikkaduwa
Healthy Food Yoga Retreat
Poke Bowl
NaJi Yoga Retreat
Rooms & Accomodation
Garden Space Yoga Retreat

PREISE

1.700 € p.P.*

Info: Anreise und Flughafentransfer (ca. 2h) sind nicht im Preis enthalten und müssen selbst organisiert werden. Ggf. werden wir für alle Teilnehmer, die Interesse haben, einen Shuttleservice organisieren.
 

Yogaklassen und Workshops werden hauptsächlich auf Englisch unterrichtet.

*Preise beinhalten 7 Übernachtungen inkl. Vollpension, Workshops, Yoga inkl. Equipment, Pool, Ganzkörpermassage, Physio CheckUp, WLAN und Handtücher. Zusätzliche Aktivitäten und Massagen werden angeboten und sind gegen Aufpreis buchbar.

ACHTUNG:

Sollte aufgrund von Corona oder der politischen Lage in Sri Lanka die Einreise nicht möglich sein, wird das Datum des Retreats in Abstimmung mit den Teilnehmern verschoben innerhalb von 18 Monaten.

 

BUCHUNGSANFRAGE

Wir freuen uns, dass du dich entschieden hast, bei einem NAJI Retreat dabei zu sein.

Das Ausfüllen des Formulars ist noch keine fixe Buchung - wir senden dir eine separate E-Mail mit weiteren Infos & Bestätigung.

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